Über mich

Ich bin Jennifer Becker und die Leidenschaft für Bewegung und die Arbeit mit Menschen begleitet mich schon seit meinem Lehramtsstudium. Schon damals habe ich als Trainerin und Aerobiclehrerin gearbeitet und meine Freude daran entdeckt, Menschen für Bewegung zu begeistern.
Meine erste Begegnung mit Yoga hatte ich 2005 während meiner Schwangerschaft. Seitdem ist Hatha Yoga ein fester Bestandteil meines Lebens. Nach meinen Schwangerschaften hat mir Yoga geholfen, wieder in meinen Körper hineinzufinden und körperlich fit zu werden. Gleichzeitig war es für mich ein wunderbarer Ausgleich zu meinem Beruf als Lehrerin – eine Zeit zum Durchatmen, Loslassen und Ankommen.

Mit der Zeit wurde mein Wunsch immer stärker, Yoga nicht nur für mich zu praktizieren, sondern es wirklich zu verstehen und weiterzugeben. 2019 begann ich deshalb, selbst Yoga zu unterrichten. Dabei merkte ich schnell: Ich möchte noch tiefer eintauchen.

In einer dreijährigen Hatha-Yoga-Ausbildung bei Ron van der Post fand ich schließlich die Ausbildung, die zu mir passte. Sie hat meinen eigenen Weg als Yogalehrerin nachhaltig geprägt.

Heute ist Yoga für mich weit mehr als Bewegung. Es ist eine Möglichkeit, bei sich selbst anzukommen, den eigenen Körper zu spüren und mit mehr Ruhe, Bewusstsein und Vertrauen durchs Leben zu gehen. Genau diese Erfahrung möchte ich in meinem Unterricht weitergeben.

Meine Mission

Ich begleite Menschen dabei, durch Yoga wieder mehr bei sich selbst anzukommen und ihren Körper bewusst wahrzunehmen.
Dabei schaffe ich einen Raum, in dem jeder Mensch so sein darf, wie er ist – ohne Leistungsdruck, Vergleiche oder Erwartungen.

Mein Ziel ist es, Yoga für jeden zugänglich, individuell und wohltuend zu machen.

Wofür ich stehe

Ich wünsche mir, dass Yoga ein Ort wird, an dem Menschen nicht versuchen, jemand anderes zu sein, sondern sich selbst wieder begegnen.
Eine Praxis, die stärkt, bewegt, beruhigt und uns lehrt, unserem eigenen Körper und unserer inneren Stimme zu vertrauen.

Yoga soll nicht davon handeln, was dein Körper können muss, sondern davon, was er dir ermöglicht.