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Oft gestaltet sich die geplant besinnliche und ruhige Adventszeit mit allen Vorbereitungen auf das Weihnachtsfest und den Abschluss des Jahres als stressig – und kann so sogar zu Verspannungen oder Kopfschmerzen u.ä. führen. Um diese Zeit als wohltuend gestalten zu …

„Yoga Weihnachtsworkshop“ weiterlesen

Beginn: Oktober 2021 Hallo ihr Lieben, fünf einzigartige Yogalehrer haben sich zusammengefunden und für dich ein ganz neues, innovatives Yoga-Konzept auf die Beine gestellt: Der Yoga-Zirkel „Einmal hin alles drin“ hieß es mal in einem Slogan einer Supermarktkette. Ähnlich wird …

„Yogazirkel“ weiterlesen

Der Protagonist John ist ein erfolgreicher Werbemanager. Stets in Eile möchte er sich einmal Abstand von seiner Arbeit und allem Drumherum nehmen und eine Woche Urlaub nehmen. Raus aus dem von der Gesellschaft vorgelebten Zirkel Schule – Studium – Arbeit …

„Eine Erzählung über den Sinn des Lebens: John Strelecky, Das Café am Rande der Welt.“ weiterlesen

Als Corona letztes Jahr unser aller Leben angefangen hat zu beeinträchtigen, mussten auch alle Yogaaktivitäten online gehen. Diesen Schritt konnte/ wollte nicht jede(r) KursteilnehmerIn mitgehen. Hierfür gab es viele unterschiedliche und sehr verständliche Gründe. Auch ich selber hatte anfangs noch …

„Yoga Online: bleib fit und glücklich – von Zuhause aus und unterwegs“ weiterlesen

Du bist schwanger und interessierst dich für Yoga? Dann findest du hier ein paar wichtige Informationen dafür, worauf du nun beim Yoga achten solltest. Zuerst einmal ist es wichtig daran zu denken, dass jeder die Schwangerschaft etwas anders erlebt. Höre …

„Yoga während der Schwangerschaft: eine perfekte Kombination“ weiterlesen